井戸端会議シリーズ第13弾
『エコクッキング講習会』

日時:8月7日(金)午後6時〜8時
場所:鈴鹿市文化会館 1階調理室

  講師 消費生活アドバイザー 柴田智子先生をお招きし、エコクッキング講習会を開催しました。
エコクッキングとは・・・の話の中で、「買う」・「作る」・「食べる」・「片づける」に分け、“地元の物を買い”、“生ゴミを少なくして作り”、“水の使用を少なく洗う (食べ残さない)“。と お話されました。
わかっているつもりでも実行できない事もあるので、心がけたいです。
調理は、4つの班に分かれ作りました。メニューは『夏野菜のドライカレー』・『きゅうりとセロリのヨーグルトサラダ』・『にんじんの省エネケーキ』でした。時々、おとなりの班を気にしながら、皆が時間内に出来上がり、さすが主婦!?という感じで、食事の時間になり、楽しくおいしくいただきました
にんじんの省エネケーキは牛乳パックで作りました
ごはんの湯炊き(短時間でご飯が炊ける)を教えて頂きました

又、こんな機会があれば参加したいなァと思いました

広報委員会:小林

柴田先生レシピ説明
調理実習風景
いただきま〜す!
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